Γυμναστική στο διαδίκτυο από το Αθλητικό Κέντρο δήμου Θέρμης

Διαδικτυακά μαθήματα  γυμναστικής για μικρούς και μεγάλους συνεχίζει να προσφέρει το Αθλητικό Κέντρο και η ΔΕΠΠΑΘ μέχρι να επαναλειτουργήσουν τα γυμναστήρια του δήμου. Άνθρωποι κάθε ηλικίας σε όλο το δήμο Θέρμης  συναντιόνται διαδικτυακά με τους γυμναστές του Αθλητικού Κέντρου Θέρμης, τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα και ασκούνται από τον χώρο τους.
Μάλιστα, για να “προετοιμάζονται” οι “μαθητές” και να γίνεται το μάθημα με καλύτερο συγχρονισμό οι γυμναστές και γυμνάστριες των προγραμμάτων στέλνουν και αναρτούν “προκαταβολικά” τα βίντεο με τις ασκήσεις.

Συγκεκριμένα, τα διαδικτυακά αυτά μαθήματα αφορούν τα προγράμματα γυμναστικής που υλοποιούνται με το Πρόγραμμα Άθλησης για όλους και ειδικότερα τα τμήματα Γυναίκα και Άσκηση (ΑΓ), Άσκηση και Τρίτη Ηλικία (ΑΤΗ) και Άσκηση και Παιδί (ΑΠ).
Τα προγράμματα γυμναστικής υλοποιούνται εξ αποστάσεως είτε σύγχρονη τηλε – εκπαίδευση μέσω της πλατφόρμας Zoom για τους εγγεγραμμένους στα τμήματα, είτε ασύγχρονα,  με βίντεο και εκπαιδευτικό υλικό, που μπορεί κανείς να βρει στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης του δήμου Θέρμης (.
Δίνει ιδιαίτερη χαρά η μεγάλη συμμετοχή και η επιτυχία των τμημάτων γυμναστικής εξ αποστάσεως. Είναι, όμως, ακόμη πιο σημαντικό το γεγονός ότι τώρα πια μοιραζόμαστε τα βίντεο με τις ασκήσεις με όλους όσους θέλουν να γυμναστούν και δεν μπορούν να επισκεφτούν το γυμναστήριο. Στη δύσκολη αυτή περίοδο, που ακόμη διανύουμε, η άσκηση και η φυσική δραστηριότητα αποτελούν ουσιαστικά όπλα στη φαρέτρα της ψυχικής και σωματικής υγείας δήλωσε ο Νίκος Λαγός, αντιπρόεδρος της ΔΕΠΠΑΘ και υπεύθυνος αθλητικού τομέα.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Σχετικά Άρθρα